Wellness and Healing Salon
いつでも手軽にうけられる【パーソナルストレッチ】
▼オンラインセッションのメリット▼
✔︎わずかな時間とスペースでOK！
セッションは30分〜、1畳程度のスペースで大丈夫！
✔︎バスタオルと動きやすい服装でOK！
ヨガマットがなくてもバスタオルで大丈夫！
服装も動きやすければなんでも◯
✔︎ノーマスク、ノーメイク！
ご自宅＆オンラインだから、もちろんノーマスク、ノーメイクでOK！
✔︎あなただけのプログラム
しっかりお話を伺って、コンディションやご希望、目的に合わせてプログラムを構成します！
✔︎マンツーマンでわかりやすい指導
トレーナー兼セラピストが、一緒に動きながら、ていねいに細かく指導します！
✔︎姿勢調整・ボディメイク
セラピストならではの視点で、身体の状態やクセを確認しながら、動きや姿勢も調整していきます！
✔︎習慣化のためのフォローアップ
LINE公式アカウントのチャットでセラピストが毎回フォロー。ご相談もお気軽に。
▼こんな方にオススメ！▼
▪️疲れを解消してスッキリしたい
▪️脚のむくみや、首肩こり、腰痛、冷えを改善したい
▪️胃腸の働きをよくし、便通を改善したい
▪️目や頭の疲れ、顔のむくみをスッキリしたい
▪️健康管理のために、免疫力を高めたい
▪️全身の巡りを良くし、心と体をクリーンに保ちたい
▪️ホルモンバランスや自律神経を整えたい
▪️ストレスや不眠、過緊張を解消したい
▪️トレーニング前後のストレッチを念入りに行いたい
▪️筋肉をしなやかに整え、美しい姿勢を保ちたい
▪️短時間で効率よくシェイプアップしたい
▼準備するもの▼
①パソコン、タブレット、スマートフォンのいずれか
②ヨガマットまたはバスタオル
▼オンラインセッション料金▼
①1回/30分 3,000円＋税
②4回券/30分×4回 10,000円＋税
▼4回券について▼
・4回券をお求めの際は、ご予約時に「オンラインセッション4回券」をご選択ください。
・有効期限はご購入日ではなく、初回使用日より1ヶ月となります。ただし、ご購入後1ヶ月間ご使用のない場合は、ご購入日から1ヶ月が経過した日からカウントされますのでご注意ください。
・4回券は、60分や90分など、同日に連続してご使用いただけます。
▼お支払い方法▼
ご予約確定時にメールにて請求書が送付されます。
ガイダンスに従いお支払いください。
※オンラインセッションのお支払い方法は、クレジットカードのみになります。
※お振込をご希望の方はご相談ください。
▼ご受講までの流れ▼
①ご予約
ご予約確定のご案内にて、IDおよびパスワードをお知らせいたします。
②お支払い
ご予約後1週間以内にお支払いをお願いいたします（直前のご予約の場合は前日まで）。ご予約日までにお支払いのない場合は、キャンセル扱いとなります。
③「ZOOM Cloud Meetings」をダウンロード
定時にスタートいたしますので、ご予約時刻前までにご用意ください。
▼ご予約日当日の流れ▼
①「ZOOM Cloud Meetings」を開く
▶︎「ミーティングに参加」
▶︎メールでお送りした「ミーティングID」を入力
▶︎「ミーティングパスワード」を入力
②ヨガマットまたはバスタオルを準備して、動きやすい服装でご受講ください。
▼ご予約はこちら▼
https://greenchurch.tokyo/reservation
※ご希望の受講日時、セッション時間数（30分、60分、90分）をお知らせください。
▼ご相談はこちら▼
https://lin.ee/1fvY2Rw
