2024.06.21 Friday

パーソナルヨガ

オンラインレッスン 4/5スタート!

GREEN CHURCHのヨガは、セラピストでもあるヨガインストラクターによるパーソナルレッスンです。

心地よいポーズでこころと身体をいたわり、ほぐし、ととのえていきます。

ご希望に合わせてあなただけのプログラムを構成するため、体が硬いと感じている方やヨガがはじめての方にも、安心してお受けいただけます。

❚ オーダーメイドのパーソナルヨガ
お一人おひとりのご希望やコンディション、骨格などに合わせてプログラムをデザインします。
年齢や身体の柔軟性、体力や運動歴を問わず、どなたでもお受けいただけます。

❚ 全レッスン アロマヨガ
サロンでは季節やお客さまに合わせたアロマを焚きながら、レッスンをおこないます。
深い集中とリラクゼーションをご体感ください。

❚ Mandukaヨガマット 無料貸出
サロンではManduka プロシリーズ ヨガマットを無料でご利用いただけます。
高密度クッションと確かなグリップ感で、ストレスフリーなレッスンをお楽しみいただけます。
ご自宅用にご購入いただくことも可能です(配送可)。

❚ ハーブティー&カウンセリング
レッスン前後はハーブティーを飲みながら、ゆったりとカウンセリングやフィードバックを行います。
省略をご希望の方はお気軽にお申しつけください。

❚ こんな方にオススメ
✓個別でより細かい指導を受けたい
✓好きな時にいつでも質問できる環境がいい
✓自分だけの空間で集中して受けたい
✓自分のペースで休憩や水分補給ができる環境がいい
✓目標を見据えた継続的な指導が受けたい

🌿こんなヨガが受けられます
リラックスヨガ
✓疲労解消ヨガ
✓ほぐしヨガ
✓リンパヨガ
✓リンパストレッチヨガ
✓姿勢調整ヨガ
✓骨盤調整ヨガ
✓股関節ヨガ
✓呼吸を深めるヨガ
✓乳がんヨガ
✓パワーヨガ
そのほか、ご希望に合わせてプログラムをデザインします。


>ご予約

[オンライン]話してスッキリしようの会 4/11開催!

❚ オンラインでご受講の方へ

準備するもの
①パソコン、タブレット、スマートフォンのいずれか
②ヨガマット。1畳程度のスペースで大丈夫です。

PERSONAL YOGA 30分×10回 について(平日限定を含む)
・有効期限は初回ご使用日からカウントします。有効期限は10週間です。
・ご購入後4週間ご利用のない場合は、ご購入日から4週間が経過した日からカウントされますのでご注意ください。
・購入後の払い戻し、キャンセルはできません。あらかじめご了承ください。
・当日のキャンセルは消化扱いになります。ご注意ください。

お支払い方法
ご予約確定時にメールにて請求書が送付されます。ガイダンスに従いお支払いください。
お支払い方法は、クレジットカードのみになります。

ご受講までの流れ
①ご予約
ご予約確定のご案内にて、IDおよびパスワードをお知らせいたします。
ご予約のキャンセルや変更は前日までにお申し付けください。当日のキャンセルは消化扱いとなります。

②お支払い
ご予約後1週間以内にお支払いをお願いいたします(直前のご予約の場合は前日まで)。
ご予約日までにお支払いのない場合は、キャンセル扱いとなります。

③「ZOOM Cloud Meetings」をダウンロード
定時にスタートいたしますので、ご予約時刻前までにご用意ください。

ご予約日当日の流れ
①ヨガマット、お飲みものを準備
あればブロック、クッション、ブランケットやバスタオルなど(必要な場合は事前におしらせします)
動きやすい服装でご受講ください。

「ZOOM Cloud Meetings」を開く
「ミーティングに参加」

メールでお送りした「ミーティングID」を入力

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ご不明点やご不安な点がおありの際は、お気軽にお問い合わせください。

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