STRETCH RELAXATION
¥3,300 / 30min.～
STRETCH RELAXATIONは、ストレッチで身体を整えるパーソナルコンディショニング。
目的やご希望に合わせ、あなた仕様のプログラムをデザインいたします。
アロマテラピーやマッサージとの組み合わせで、楽に効果を高めることも可能です。
▼ご受講方法は全部で3種▼
① オンラインのみ
② オンライン+ご来店
③ ご来店のみ
あなたのライフスタイルに合った、お好みのスタイルでどうぞ。
【こんな方にオススメ！】
✓硬い筋肉をほぐしスムーズに動ける身体に整えたい
✓年齢を感じさせないバランスのとれた身体を手に入れたい
✓筋肉をしなやかに整え、美しい姿勢をキープしたい
✓疲れやだるさを解消してスッキリしたい
✓首肩こりや腰痛を改善して楽になりたい
✓ストレスや過緊張を解消してリラックスしたい
【アロマテラピー・コンディショニングの併用】
STRETCH RELAXATIONでは、必要に応じてアロマテラピーを併用していきます。
たとえば、筋肉を弛緩させる働きを含む精油を用いて、硬くなった筋肉の緊張を緩めてからストレッチしたり。
自律神経系やホルモンバランスを調整する働きをもつ精油などを用いることで、身体と心の両面にアプローチすることも。
身体と心は繋がっています。
目的に合った精油を用いることで、コンディショニングの効率や効果を高めることができます。
アロマオイルは含有成分を科学的に分析し、植物を成分の含有率で分類したケモタイプ精油を使用。もちろん100%天然の精油です。
※アロマテラピーの併用には別途料金が発生します。
ブレンドオイルのご購入：全20種 2,530円～
パーソナルブレンド：詳細はご相談ください。
【アロマテラピー・トリートメントの併用】
AROMATHERAPY TREATMENTによるメンテナンスも可能です。
コンディションや目的、その時々の状況に合わせて、必要なアプローチを使い分けることができます。
今のあなたにとって最適なアプローチを選択することが、目的への近道になります。
ご検討の際は、ぜひお気軽にご相談ください。
ご予約
お問い合わせ
【オンラインでご受講の方へ】
✔準備するもの
①パソコン、タブレット、スマートフォンのいずれか
②ヨガマットまたはバスタオル。1畳程度のスペースでOKです。
✔料金
①1回/30分 3,300円（税込価格）
②4回券/30分×4 11,000円（税込価格）
✔4回券について
・有効期限は初回使用日から1ヶ月です。
※ご購入後1ヶ月間ご使用のない場合は、ご購入日から1ヶ月が経過した日からカウントされますのでご注意ください。
・購入された回数券の払い戻し、キャンセルはできません。
✔お支払い方法
ご予約確定時にメールにて請求書が送付されます。ガイダンスに従いお支払いください。
※オンラインレッスンのお支払い方法は、クレジットカードのみになります。
✔ご受講までの流れ
①ご予約
ご予約確定のご案内にて、IDおよびパスワードをお知らせいたします。
※ご予約のキャンセルや変更は前日までにお申し付けください。当日のキャンセルは消化扱いとなります。
②お支払い
ご予約後1週間以内にお支払いをお願いいたします（直前のご予約の場合は前日まで）。
ご予約日までにお支払いのない場合は、キャンセル扱いとなります。
③「ZOOM Cloud Meetings」をダウンロード
定時にスタートいたしますので、ご予約時刻前までにご用意ください。
✔ご予約日当日の流れ
①「ZOOM Cloud Meetings」を開く
▶︎「ミーティングに参加」▶︎メールでお送りした「ミーティングID」を入力▶︎「ミーティングパスワード」を入力
②ヨガマットまたはバスタオルを準備して、動きやすい服装でご受講ください。
ご不明点やご不安な点がおありの際は、お気軽にお問い合わせください。
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