GREEN CHURCH

巡る、ゆるむ、整う。

夏の疲れやむくみ、なんとなく感じる身体の重だるさ。

そんな夏特有の不調をやさしくリセットする、90分の特別なヨガイベントを開催します。

前半は、呼吸に合わせて全身を心地よく動かしながら、筋肉を伸縮させてリンパを流してデトックス。

後半は、やさしくゆるめるリラックスヨガ。深い呼吸とともに心までほぐれていきます。

難しいポーズや激しい動きはありません。

身体が硬い方やヨガが初めての方も、ご自身のペースで安心してご参加いただけます。

頑張るためのヨガではなく、頑張っている自分を労わるためのヨガ。

忙しい毎日の中で、ほんの90分だけ、自分のためだけに心地よい時間を過ごしてみませんか？

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■ イベント概要

[イベント名] リンパヨガ DETOX ＆ RELAX
[日時] 9月22日（火・祝）14:00〜15:30（90分）※13:30ドアオープン
[場所] Inhaleヨガスタジオ（みなとみらい線「元町・中華街駅」徒歩2分）
[インストラクター] Naomi ＆ Junna
[参加費] 4,000円（税込）
[お支払い方法] クレジットカード / PayPay / 交通系IC

✔︎入会金なし・単発参加OK
✔︎ヨガ初心者・身体が硬い方大歓迎
✔︎男性のご参加も歓迎
✔︎レンタルマットあり（税込300円）

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■ お問合せ・お申し込み

気になる方は、GREEN CHURCH公式LINEにて、お気軽にご連絡ください。
折り返し、ご案内と本申し込み用の決済URLをお送りします。

※定員に達し次第、受付終了となります。お早めにご連絡ください。

いつもと違う場所で、皆さまと心地よいひとときをご一緒できることを心より楽しみにしております🍃