GREEN CHURCH

心身を整える、選べるヒーリングオプション

忙しい毎日の中で、知らず知らずのうちに溜まっていく疲れや緊張。

首や肩のこわばり、浅い呼吸、眠りの質の低下——それらは、心身からの静かなサインかもしれません。

GREEN CHURCHでは、アロマトリートメントに添えて、静けさと深い癒しへ導く3つのケアをご用意しています。

ほんの15分でも、呼吸が深まり、思考が整い、気持ちが前向きに変わっていく。

そんな小さな変化が、日常の質をやさしく底上げしてくれます。

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🛏️ ベッドヨガ
15分／税込 2,750円（税抜 2,500円）

施術前に、ベッドの上で行うやさしいヨガ。

・こわばった筋肉をゆるめ、心身をリセット

・呼吸を深め、内側の静けさへ

・施術の効果を高める、準備の時間として

こんな方におすすめ

• 首・肩・背中のコリが気になる方

• 呼吸が浅くなりがちな方

• 施術の前に心身を整えたい方

• 緊張しやすい方、リラックスが苦手な方

このオプションで得られること

呼吸が深まり、体の重さが軽くなると、施術の心地よさもぐっと増します。

終わった後の「すっきりした感覚」が、週末の気分をやさしく切り替えてくれます。

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🌬️ 呼吸＆アロマテラピー
15分／税込 2,750円（税抜 2,500円）

香りと呼吸法で、身体の内側から緩めていく15分。

・呼吸筋をほぐし、深いリラックスへ

・自律神経を整え、内側からの静けさを促す

・香りの作用で、感覚をやさしく開いていく

こんな方におすすめ

• 呼吸や眠りが浅いと感じている方

• 過緊張やだるさが気になる方

• 頭が重い、頭が回らないと感じている方

• 自律神経の乱れを感じている方

このオプションで得られること

呼吸が整うと、頭の重さやだるさが軽くなり、気持ちにも余白が生まれます。

その夜の眠りが深くなったり、翌朝の目覚めが軽やかになる方も多くいらっしゃいます。

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🧘‍♀️ 瞑想＆アロマテラピー
15分／税込 2,750円（税抜 2,500円）

施術後の静寂を深める、香りと瞑想の時間。

・穏やかな香りに包まれて、深い内省と回復へ

・心のざわめきを鎮め、思考をクリアに

・解放感とともに、前向きな気分へ

こんな方におすすめ

• 気持ちをリセットしたい方

• 自分自身を取り戻したいと感じている時

• 考えることが多すぎて疲れている時

• 前向きな気持ちになりたい時

このオプションで得られること

静けさの中で思考が整い、気持ちが軽くなると、自然と前向きな感覚が戻ってきます。

「また頑張れそう」と感じられるような、心の余白を取り戻す時間です。

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各オプションはアロマトリートメントとセットでご体験いただけます。

ご自身に合うものがわからないときは、お気軽にご相談ください。
ご希望やお悩み、今の状態にあわせて最適なオプションをご案内いたします。

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ご来店を心よりお待ちしております。